Ako bez liekov na zvýšený krvný tlak?

Posledné dni som dostal niekoľko otázok ohľadom zvýšeného krvného tlaku. Je možné ho riešiť aj inak ako pomocou liekov? Samozrejme, že áno ale ...

Vstup do II. piliera je od mája povinný - nie slobodný. Aké zmeny nás čakajú?

Tento rok prináša viacero noviniek v dôchodkovom poistení a jednou z nich je aj automatický vstup (nie slobodný ale nariadený!) do II. piliera. Vstup do II. dôchodkového piliera bol doposiaľ dobrovoľný, no od 1.mája 2023 prichádza zmena, kedy sa tento dobrovoľný vstup mení na automatický - ako sa dá rozkaz, nariadenie pekne nazvať.

Investovali ste do kryptomien? Hackeri vám ich môžu ukradnúť aj cez obľúbené mobilné aplikácie

V poslednej dobe sa kryptomeny stali obľúbenou alternatívou k tradičným finančným systémom a investori ich využívajú skutočne vo veľkom. S kryptomenami, ako s každou formou financií, prichádza aj riziko krádeže a často sa spomínajú hackerské útoky cez obľúbené aplikácie.

Čo spôsobuje finančný stres a ako sa ho môžete zbaviť?

Finančný stres je pojem, ktorý možno mnohí nepoznajú, no pritom ho možno bežne zažívajú na vlastnej koži. Prichádza práve vtedy, keď nemáte svoje financie pevne v rukách a neustále musíte premýšľať o tom, kde a ako ich získať, aby ste dokázali zaplatiť nečakané výdavky či utiahnuť aktuálne výdavky počas mesiaca až do ďalšej výplaty. Starostlivosť o vaše finančné zdravie by mala byť minimálne rovnaká, ako o zdravie fyzické či psychické.

Vedeli ste, že vitamín D patrí medzi tie životne dôležité? Prečo by ste si ho mali denne dopĺnať a v akej dávke?

  Vitamín D je jeden z najdôležitejších mikroživín pokiaľ ide o zdravie človeka preto je konzumácia potravín s vitamínom D veľmi dôležitá. Vitamín D sa podieľa takmer na všetkých funkciách od imunity až po správnu funkciu mozgu. Vzhľadom na obmedzený výber dostupných potravín, ktoré obsahujú vitamín D, mnohí z nás nedostávajú dostatok tohto životne dôležitého vitamínu na to aby sme mohli efektívne uspokojiť potreby nášho tela.

Ošiaľ s investovaním do NFT vás môže vyjsť draho

Určite ste už o NFT niečo počuli, nakoľko je to v poslednej dobe veľmi diskutovaná téma. Spočiatku malá skupina krypto fanúšikov sa rýchlo rozrástla vďaka popularite NFT a zaujala aj celebrity, fanúšikov, organizátorov podujatí a v neposlednom rade investorov. Hoci trh s NFT bol veľmi prosperujúci a rozvíjal sa extrémne rýchlo, medziročne poklesol až o 76%. Ide o podvod na malých investorov? Prečo NFT zaujalo aj celebrity a čo vlastne táto skratka znamená?

Kedy môžete očakávať vrátenie preplatku na dani z príjmov za rok 2022?

Pokiaľ vám vyšiel v daňovom priznaní za rok 2022 preplatok, je potrebné oň v prvom rade požiadať v daňovom priznaní. Pokiaľ teda budete podávať daňové priznanie za rok 2022 k dani z príjmov, v niektorých prípadoch sa môže stať, že vám vyjde preplatok. K tejto situácii dochádza spravidla vtedy, ak ste platili vyššie preddavky na daň počas roka, ako ste mali určené daňovou povinnosťou. Preplatky sa najčastejšie vyskytujú u študentov, dôchodcov, nezamestnaných a podobne, u fyzických osôb môže táto situácia nastať pri uplatnení nezdaniteľných častí alebo daňových bonusov. Ak máte zamestnanie a vyjde vám preplatok, zamestnávateľ, ktorý vykonáva ročné zúčtovanie je povinný tento preplatok zamestnancovi vyplatiť. Ak si ako zamestnanec podávate daňové priznanie sami, preplatok vyplatí priamo daňový úrad.

Objavte skutočný potenciál vitamínu C

Najznámejší a najkontroverznejší vitamín v rámci klasickej medicíny, kde mnoho odborníkov má iný názor na jeho využitie a dávkovanie.

V tomto videu sa dozviete veľmi zásadné informácie, ktoré vám aj celej vašej rodine pomôžu zlepšiť zdravie.

Počuli ste už o rodičovskom dôchodku? Od januára oň bude možné požiadať.

Dôchodkový systém čakajú rôzne zmeny a o niektorých sme už avizovali. Najnovšie nás čaká zmena v podobe rodičovského bonusu, ktorý začína platiť od 1. januára 2023. Takzvaný rodičovský dôchodok by mal zmierňovať rozdiely medzi dôchodkami bezdetných dôchodcov a dôchodcov s deťmi.

Od januára nás opäť čaká sprísňovanie pravidiel pre hypotéky.

Slováci majú problém s dlžobami, čo preukazujú aj dlhodobé štatistiky, najmä v pomere dlhov k finančnému majetku. Kvôli tomu sa Národná banka Slovenska rozhodla opäť prijať opatrenia, ktoré by mali zlepšiť naše štatistiky a tým pádom nás čakajú zmeny v podmienkach poskytovania hypoték. Od 1. januára 2023 sa tak budeme musieť pripraviť na novinky. Čo nás po novom čaká?